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Aquaforme

Les participants exécutent des exercices à dominantes aérobiques et musculaires suivis d'étirements et de relaxation. Il n'est pas nécessaire de savoir nager (exercices adaptés à la clientèle).

Seulement 15 participants par groupe.

Session automne 2010:
du 20 septembre au 29 novembre 2010 (congé 11 octobre 2010)

Session hiver 2011:
Dates à venir

Session printemps 2011:
Dates à venir

Session été 2011:
Dates à venir

Niveau :
Intensité adaptée au groupe.

Avantages :
Piscine chauffée à 29.5°C; Seulement 15 participants par groupe d'aquaforme;
Vous n’avez pas à payer la double tarification imposée aux non-résidants; Stationnement gratuit; Aucun frais d’adhésion; Possibilité de reprendre, durant la session, les cours que vous avez manqués (sauf en natation).

Prix:
Veuillez noter que pour 2 cours et plus par semaine, un rabais sera appliqué sur votre facture

Voici la liste des rabais que nous offrons pour les cours/activités suivants:

Aquaforme aérobique
  • 1 cours d'aquaforme aérobique pour 83.68$
  • 2 cours d'aquaforme aérobique pour 150.62$
  • 3 cours d'aquaforme aérobique pour 213.38$
  • 4 cours d'aquaforme aérobique pour 267.77$
Liens rapides aux différentes sessions/villes. Session automne 2010 - Gatineau (Sect: Aylmer)   [Liens rapides]
Description Endroit  
Aquaforme Aquaforme aérobique
Aquaforme aérobique
(Session automne 2010)

Date: du: 2010/09/20 au: 2010/11/29
Heure: de: 17:15 à: 18:15
Jours: Lundi
Prix: 83,68 $ 		Centre Mgr.Proulx
200 rue Robert Wright
Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/20 au: 2010/11/29
    Heure: de: 17:30 à: 18:30
    Jours: Lundi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/20 au: 2010/11/29
    Heure: de: 18:30 à: 19:30
    Jours: Lundi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/20 au: 2010/11/29
    Heure: de: 18:45 à: 19:45
    Jours: Lundi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/20 au: 2010/11/29
    Heure: de: 19:45 à: 20:45
    Jours: Lundi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 08:45 à: 09:45
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 09:45 à: 10:45
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 17:15 à: 18:15
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 17:30 à: 18:30
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 18:30 à: 19:30
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 18:45 à: 19:45
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/21 au: 2010/11/23
    Heure: de: 19:45 à: 20:45
    Jours: Mardi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/22 au: 2010/11/24
    Heure: de: 17:15 à: 18:15
    Jours: Mercredi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/22 au: 2010/11/24
    Heure: de: 17:30 à: 18:30
    Jours: Mercredi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/22 au: 2010/11/24
    Heure: de: 18:30 à: 19:30
    Jours: Mercredi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/22 au: 2010/11/24
    Heure: de: 18:45 à: 19:45
    Jours: Mercredi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/22 au: 2010/11/24
    Heure: de: 19:45 à: 20:45
    Jours: Mercredi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 08:45 à: 09:45
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 09:45 à: 10:45
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 17:15 à: 18:15
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 17:30 à: 18:30
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 18:30 à: 19:30
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 18:45 à: 19:45
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session automne 2010)

    Date: du: 2010/09/23 au: 2010/11/25
    Heure: de: 19:45 à: 20:45
    Jours: Jeudi
    Prix: 83,68 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Session été 2010 - Gatineau (Sect: Aylmer)   [Liens rapides]
    Description Endroit  
    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/06/29 au: 2010/09/07
    Heure: de: 08:45 à: 09:45
    Jours: Mardi
    Prix: 58,03 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/06/29 au: 2010/09/07
    Heure: de: 09:45 à: 10:45
    Jours: Mardi
    Prix: 58,03 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/06/29 au: 2010/09/07
    Heure: de: 19:00 à: 20:00
    Jours: Mardi
    Prix: 58,03 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/06/30 au: 2010/09/08
    Heure: de: 19:00 à: 20:00
    Jours: Mercredi
    Prix: 58,03 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/07/08 au: 2010/09/09
    Heure: de: 08:45 à: 09:45
    Jours: Jeudi
    Prix: 51,58 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/07/08 au: 2010/09/09
    Heure: de: 09:45 à: 10:45
    Jours: Jeudi
    Prix: 51,58 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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    Aquaforme aérobique
    (Session été 2010)

    Date: du: 2010/07/08 au: 2010/09/09
    Heure: de: 19:00 à: 20:00
    Jours: Jeudi
    Prix: 51,58 $     		Centre Mgr.Proulx
    200 rue Robert Wright
    Gatineau (Sect: Aylmer), Québec
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